• Yoga Essentrics Bouge Bouge

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Le paiement mensuel comprend tous les cours offerts sur le calendrier Bouge Bouge pour la session. Vous pouvez venir à autant de cours que vous le désirez, tant que vous respectez vos limites.

  • Essentrics avec Audrey

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Audrey Chevrier est maître Reiki et formatrice certifiée Essentrics. Elle propose des ateliers et des séances à Verdun, au Québec. Passionnée de bien-être, elle propose des cours de Reiki, de méditation et d'Essentrics. Ses cours Essentrics se concentrent sur le renforcement et l'étirement musculaires simultanés pour soulager les douleurs chroniques et prévenir les blessures, en […]

    22$
  • SHIFTING BASELINES de Julien Elie

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Documentaire. Québec. 2025. 100 min. VO Anglais avec sous-titres français (G) Là où le Rio Grande se jette dans la mer, les fusées de SpaceX décollent sous le regard inquiet des astronomes. Les touristes accourent en masse pendant que les écologistes évaluent les dégâts. Bienvenue à Boca Chica, aux États-Unis. « SHIFTING BASELINES souligne magnifiquement […]

    5$
  • Hatha Yoga

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Un 75min cours de Hatha yoga avec Sylvie.

  • Cardio Step : L’énergie en mouvement

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Le step est une activité cardio dynamique qui consiste à réaliser des enchaînements chorégraphiés sur une marche. Accessible à tous, il combine musique entraînante et mouvements simples pour travailler le corps entier. Bienfaits du step Aérobic

    225$
  • Salsation avec Marion

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    SALSATION est bien plus qu’un simple programme de danse fitness, c’est une expérience où nous fusionnons entraînement fonctionnel et danse, mettant en lumière les nuances de musicalité et d’expression lyrique dans chaque chanson. C’est une occasion unique de plonger ensemble dans la magie de SALSATION® Quel que soit votre niveau d’expérience, tout le monde est […]

    15$
  • Groupe d’achat

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Notre prochaine distribution du groupe d’achat aura lieu le 21 février 2026. Détails des commandes:

  • Bain Sonore

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Un Bain Sonore est un mélange tissé de divers sons, vibrations & fréquences provenant d’une gamme d’instruments : des bols tibétains, des cloches & carillons, des bols en cristal, des gongs, différents tambours & didgeridoos, des bâtons de pluie, des flûtes & hochets, des handpans…Isabelle facilitent la régulation du système nerveux, la relaxation profonde ainsi […]

    45$ – 65$
  • Journée internationale du zéro déchet

    Les pratiques de production et de consommation non durables qui continuent de prévaloir aujourd'hui ont un effet dévastateur sur notre planète. Les ménages, les petites entreprises et les prestataires de services publics génèrent chaque année entre 2,1 et 2,3 milliards de tonnes de déchets municipaux solides. Il s'agit notamment d'emballages, de produits électroniques, de plastiques ou de denrées alimentaires. Cependant, […]

    Gratuit
  • Assemblée générale annuelle

    Salle communautaire de Multi-CAUS 6049 boul. Lasalle,Verdun,Quebec,Canada

    Avis de convocation Nous avons le plaisir de vous inviter à assister à  l’assemblée générale annuelle (AGA) de La Coopérative de solidarité Abondance Urbaine Solidaire (CAUS) qui se tiendra au Multi-CAUS,  6049 Lasalle Bd, QC, H4H 1M8 dimanche 12 avril 2026  de 18h au 20h

    Gratuit
  • Jour de la Terre

    L’objectif est d’encourager le plus grand nombre de citoyen·ne·s, de municipalités et d’organisations à se reconnecter à la nature et à mieux comprendre l’importance de la préservation de la biodiversité pour l’équilibre des écosystèmes, la sécurité alimentaire et la résilience face aux changements climatiques.

  • Journée internationale des travailleuses et des travailleurs

    C'est une journée pour célébrer les travailleurs et se souvenir des luttes sociales et des avancées obtenues, comme le montrent les appels à se rassembler pour revendiquer des salaires décents et la stabilité d'emploi, souligne la Centrale des syndicats du Québec (CSQ).